Tại sao nên lựa chọn Vitamin C dạng serum để bổ sung cho cơ thể?

Nhắc đến Vitamin C, thì chắc hẳn ai ai cũng biết, đây là 1 trong những dưỡng chất thiếu yếu cho cơ thể, đặc biệt là với da. Hằng ngày chúng ta bổ sung Vitamin C thông qua những bữa ăn, hoa quả…thế nhưng như thế đã đủ để cung cấp Vitamin C cho cơ thể?

Vitamin C có thể bổ sung qua đường nào: Ăn uống hay thoa?

Điều đầu tiên có thể khẳng định rằng, Vitamin C dù được bổ sung bằng cách nào đi chăng nữa cũng đều tốt.

Ăn uống vừa đơn giản, có thể thực hiện hằng ngày, Vitamin C nằm sẵn trong những thực phẩm chúng ta ăn, hoa quả

Tại sao nên lựa chọn Vitamin C dạng serum để bổ sung cho cơ thể?

  • Rau quả là nguồn cung cấp vitamin C và caroten cho cơ thể, rau còn cung cấp các chất khoáng có tính kiềm như kali, can xi, magie.
  • Hoa quả tươi và rau lá là nguồn cung cấp rất giàu vitamin C như: cam, quýt, chanh, soài, đủ đủ, cà chua, cải xanh, nhãn, hành, mồng tơi, ngót, dền,..các loại quả mọng

Bổ sung vitamin C bằng các uống vitamin C dạng viên, tuy nhiên cần uống có liều lượng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Tại sao nên lựa chọn Vitamin C dạng serum để bổ sung cho cơ thể?

Để phát huy hiệu quả làm đẹp cho da, cơ thể cần được bổ sung đủ lượng Vitamin C, và da có thể hấp thụ được. Do đó, cách bổ sung Vitamin C bằng việc ăn uống rất khó để đáp ứng điều này.

Thay vào đó, hãy bổ sung Vitamin C bằng cách thoa serum, dẫn truyền ion Vitamin C, mang lại hiệu quả hơn hẳn phương pháp khác. Khá phức tạp và tốn kém, nhưng hiệu quả là tối ưu.

Vì sao nên chọn bổ sung Vitamin C dạng serum?

Nhiều cách để bổ sung Vitamin C, nhưng chỉ ở dạng serum vitamin C mới được da hấp thụ dễ dàng.

Dạng serum, Vitamin C tập trung ở nồng độ cao, tinh khiết mà không có quá nhiều thành phần khác. Điều này giúp Vitamin C mang lại hiệu quả nhanh, da dễ hấp thụ, và Vitamin C cũng ổn định, ít bị biến đổi.

2 cách bổ sung Vitamin C dạng serum cho da trắng hồng, chống lão hóa

  1. Sử dụng serum dẫn xuất Vitamin C

Vitamin C được biết đến là một chất tuyệt vời với khả năng kích thích collagen, làm sáng da và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời khi bôi ngoài da. Bạn có thể sử dụng serum, kem dưỡng có dẫn xuất L-Ascorbic Acid (LAA): Vitamin C tinh khiết có tác dụng mạnh nhất có khả năng vượt trội trong việc làm sáng da và mờ các vết thâm nám.

Tại sao nên lựa chọn Vitamin C dạng serum để bổ sung cho cơ thể?

  1. Điện di ion Vitamin C bằng máy điện di

Đây là phương pháp tốn kém nhất trong các phương pháp vừa liệt kê, nhưng cũng “đáng tiền” nhất. Với phương pháp này, serum vitamin C sẽ được sự trợ giúp của máy điện di, giúp ion hóa Vitamin C, dễ dàng thẩm thấu và da hấp thụ nhanh chóng.

About Sarri Nguyen

Check Also

3 loại mặt nạ cho da nhờn được yêu thích nhất hiện nay

Những tác động từ môi trường, mỹ phẩm,… làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh ...